Grossesse et alimentation

Lors de la grossesse, l’organisme de la future maman est bouleversé. Le corps se transforme, une prise de poids soudaine apparaît progressivement, et les besoins nutritionnels changent. Tout ceci a un impact direct sur la santé de maman et celle de bébé. Le plus souvent, on parle d’aliments à bannir pendant une grossesse. Ici, on évoquera aussi les aliments à privilégier lorsque l’on est enceinte, afin de favoriser le bon déroulement de la grossesse.

Les symptômes de la grossesse

Bonne nouvelle, vous attendez un enfant ! Une grande aventure est en train de se tracer pour vous… Mais après la joie, les rires et les pleurs, vous vous demandez quels sont les symptômes de la femme enceinte que vous ou votre conjointe allez peut-être, vous aussi, connaître ? Du premier mois jusqu’au troisième trimestre, on vous décrit toute la période de la grossesse, avec ses désagréments mais également ses plaisirs !

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