Comment bien protéger bébé du soleil ?

De mai à septembre, le soleil est de sortie et les indices UV grimpent petit à petit. Dès le printemps, l’indice UV devient dangereux pour les enfants. Découvrez nos conseils afin de bien protéger votre bébé du soleil, de 0 à 2 ans.

De 0 à 6 mois

La peau des nouveaux-nés et très sensible, très fragile. Nous vous conseillons d’emblée de ne jamais exposer votre petit bout entre 11 heures et 16 heures avant ses 1 an. Lorsque vous sortez, et ce, même après 16 heures, il existe plusieurs règles pour bien protéger votre bébé. Veillez à ce qu’il soit constamment à l’ombre. Si vous êtes en poussette, optez pour une ombrelle de couleur claire, et évitez la capote de la poussette, parfois très épaisse et foncée. Elle risque de concentrer la chaleur à l’intérieur de la poussette et faire augmenter la température de l’air de votre bébé.

En plus de votre ombrelle, penchez également pour un chapeau à bords longs pour protéger l’ensemble de la tête, et des vêtements légers et larges pouvant couvrir les bras et les jambes. Enfin, pour un maximum de protection, choisissez une crème solaire adaptée aux nourrissons et appliquez-en sur les parties du corps qui ne sont pas correctement couvertes, en veillant toujours à ne pas en appliquer près de la bouche et des yeux, ainsi que sur les doigts, car bébé les apportent souvent à la bouche.

De 6 à 12 mois

Même si bébé est légèrement plus solide, nous vous déconseillons de l’exposer avant ses 1 an. Si vous devez sortir, misez à nouveau sur les parasols et ombrelles de poussettes, ainsi que les sorties avant 11 heures et après 16 heures.

Cependant, les méthodes pour les bébés à partir de 6 mois sont plus larges et moins “risquées”, notamment la crème solaire. A ce moment là, vous pouvez appliquer de la crème solaire indice 50 adaptée sur tout son petit corps, 30 minutes avant de sortir. Renouvelez l’opération 30 minutes après la première exposition et enfin, renouvelez toutes les 2 heures. Côté vêtements, chapeau à bords longs et lunettes de soleil obligatoires. Si vous souhaitez baigner bébé un petit peu, nous vous proposons d’opter pour un maillot de corps anti-UV ainsi que son chapeau. Pensez bien à lui remettre de la crème après la trempette.

Enfin, en cas de promenade en ville, optez pour des vêtements légers comme nous l’avions indiqué sur notre article dédié aux vêtements de bébé l’été, et protégez toutefois le corps en entier avec la crème solaire. Aussi, veillez à proposer régulièrement de l’eau à votre petit bout, avec de maintenir une bonne hydratation.

De 12 à 24 mois

Votre enfant a passé ses 1 an. Vous pouvez donc plus facilement l’exposer aux UVA et UVB. Toutefois, la prudence reste la même que quand il était petit. Les enfants sont beaucoup plus fragiles face aux ravages du soleil et de la chaleur.

On continue de le mettre à l’ombre au maximum, on applique de la crème toutes les 2 heures et instantanément en cas de baignade ou forte transpiration. Bébé se tient debout, veillez donc à passer de la crème sur les oreilles, le dessus des pieds, la nuque et l’arrière des genoux. Le chapeau et les lunettes de soleil sont très importants. Évitez une peau nue, et privilégiez les maillots de corps.

Essayez, tant que vous le pouvez, de sortir avant 11 heures et après 16 heures. Vous pouvez progressivement passer d’un indice +50 à un indice +30 de FPS. Cependant, veillez à choisir une crème hydrofuge, qui se verra plus efficace dans l’eau, plutôt qu’une crème mentionnée “résiste à l’eau”. En général, ce type de crème s’évapore aussi vite qu’on l’applique.

L’hydratation est toujours très importante. Veillez à proposer de l’eau à votre bébé très régulièrement. Même si vous voulez le rafraîchir, évitez de mouiller le chapeau de bébé et de le lui remettre sur le crâne (sauf si c’est un chapeau anti-UV). En effet, les vêtements mouillés protègent beaucoup moins des UV.

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